“A Mãe que Serei” – Caderno de Exercícios Práticos

Descrição

Caderno de exercícios práticos:

Assim como nosso corpo, nossa mente também deve ser investigada e trabalhada referente á infertilidade. Afinal, ela também influencia na nossa capacidade de reprodução e na maneira em que todo esse processo nos atinge emocionalmente.

Este é um caderno de exercícios desenvolvido  para mulheres que estão passando pela infertilidade (tentantes) e que buscam maior qualidade de vida nesse período, revendo questões de sua própria história e planejando a história do seu futuro maternar e dinâmica familiar!

Ele é composto por 10 exercícios autoreflexivos que te ajudarão a resgatar situações passadas, situações presentes e planejar as situações futuras para seu maternar.

• Revendo o passado: todo mudo passa por situações familiares durante a vida que pensamos que o tempo cura. Porém, muitas dessas situações podem instalar comportamentos que te afetam negativamente sem nem perceber. Gerando situações de autoboicote que atrapalham o caminhar dos seus sonhos.
• Observando o presente: Conseguir identificar, no momento atual, esses comportamentos para poder modificá-los é essencial! Quem é você?
• Planejando o futuro: Com tudo isso em mente fica mais fácil entender que o que queremos é uma coisa e o que colocaremos em prática pode acabar sendo bem diferente! Por isso, fica mais fácil colocar o maternar desejado em prática quando se tem clareza de todos os pontos trabalhados anteriormente.

“Até você tornar consciente, o inconsciente irá dirigir sua vida e você vai chamá-lo de destino.”

C. Jung

Mas atenção: Esse caderno de exercícios NÃO substitui a psicoterapia!

É um meio prático de começar a sua jornada de autoconhecimento.

Sobre a Autora:

Psicóloga Jéssica de L. Carmassi (CRP: 06/128125) – Graduada pela Universidade presbiteriana Mackenzie e Especialista em Psicologia na Reprodução Humana Assistida pelo Instituto Suassuna, dedica seu trabalho à esse nicho desde sua formação.

Idealizadora do GravidaMente, autora do Ebook “Em Busca de Um Filho Para Amar” e mediadora do Grupo Online para Tentantes além de realizar atendimentos psicoterápicos, individuais e de casais, de forma online.

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